8-TacticalAssociation（ミリブロセクション）

実は痔を拗らせまして9/16に緊急手術をする羽目になりました。
9/14のサバゲの終盤でなんか尻がそこはかとなく
痛かったのですが、これのせいだったのかもしれません。
かなり大きいのが2個もあったみたいなので手術時間が長かったです。
医者からは

「結構奥に出来てるやつだったから出血したら怖い。
　出血したらすぐに連絡して、失血死する可能性あるから」

と脅され、尻を穿り回されたのも重畳し食欲もでません。また、

「3週間は安静。病院から1時間以内の範囲にいること」

といわれたもんで筋トレもサバゲも出来ません…。

んで、まあ、タイトルとどう繋がるかといいますと
体が上下に揺れると施工された部分が痛むわけです。
体が上下に揺れない歩き方は…

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ムービングだ！

ではkagikkiさんのムービングテクニック　ベーシックタクトレ#15 をご覧ください。

踵から着地して若干膝を曲げて上下振動を腿で吸収する歩き方です。
この歩き方について紹介されているところを見ると
「着地は踵から」としっかり書かれています。動画でもそうなっていますね。
こちらのミリブロの記事でもそう書いてあります。
あれ？膝の角度というか位置というか、
もっと詳しくタクトレのマニュアルに書かれていたような…。
マニュアルを確認してみましたがもう少しだけ注意事項がありました。
官公庁向けメインのマニュアルなので書くのは止めておきます。すみません。

話は戻って、この歩き方は痔に優しい歩き方であることは判明しましたが
腿への負担が大きくなり10分歩いただけでも汗だくになります。
激しい運動制限を掛けられた私にとっては丁度いいかもしれません。